orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

SPR Olkusz wygrał swoją pierwszą ligę makroregionalną. Czy zrobi kolejny krok?

SPR Olkusz wygrał swoją pierwszą ligę makroregionalną. Czy zrobi kolejny krok?

Ostatni egzamin ósmoklasisty wystartował. Co na egzaminie z języka angielskiego?

Ostatni egzamin ósmoklasisty wystartował. Co na egzaminie z języka angielskiego?

Wróć na gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska