Zmiana czasu z zimowego na letni 2020 - kiedy przestawić zegarek?
Tradycyjnie już zmiana czasu z zimowego na letni następuje w ostatnią niedzielę marca. W tym roku przypada ona 29 dnia miesiąca. Wskazówki zegarków należy przestawić o godzinę do przodu z 2:00 na 3:00. Oznacza to, że będziemy spać godzinę krócej niż zwykle.
Czy to ostatnia taka zmiana czasu?
Przypomnijmy, że w ubiegłym roku dużo dyskutowano na temat wycofania w Europie zarówno zmiany czasu z letniego na zimowy, jak również z zimowego na letni. Ostatecznie stwierdzono, że ostatnie przestawianie zegarków nastąpi w 2021 roku. Każde państwo europejskie będzie mogło zadecydować, przy której strefie czasowej zostaje - letniej czy zimowej.
W Polsce obecna zmiana obowiązuje od 1977 roku. Z przeprowadzonego niedawno badania wynika, że aż 78% Polaków chce zaprzestać zmieniania czasu i zostać przy czasie letnim środkowoeuropejskim. Jedynie 14% jest temu przeciwna.
Co ciekawe, zmianę czasu stosuje aż 70 krajów na świecie. W Europie wyjątkiem jest jedynie Białoruś, Rosja oraz Islandia.
Zmiana czasu - wpływ na człowieka
Zmiana czasu początkowo może negatywnie wpływać na nasze funkcjonowanie. Wszystko ze względu na zaburzenie przyzwyczajenia organizmu. W ciągu pierwszych kilku dni po zmianie czasu będziemy mogli odczuwać m.in. senność oraz wyczerpanie. Zjawisko to można porównać do zmian stref czasowych podczas lotu samolotem. Towarzyszą mu:
- zaburzenia koncentracji
- bóle głowy
- senność
- znużenie
- rozdrażnienie
- zmiany nastroju
- zaburzenia apetytu
- osłabienie fizyczne,
W szczególnych wypadkach może dochodzić również do kołatań serca lub wypadania włosów.
Mateusz Morawiecki przed komisją śledczą
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
