Spis treści
Zmiana czasu 2022. Kiedy przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu obowiązuje w 70 krajach na całym świecie, w tym prawie we wszystkich państwach europejskich. W 2022 roku przestawimy nasze zegarki na czas letni w nocy z 26 na 27 marca. Wskazówki powinny zostać przekręcone o godzinę do przodu z godz. 2:00 na 3:00, co wiąże się z krótszym snem.
Zegarki analogowe należy przestawić własnoręcznie. Jeśli zaś chodzi o telefony, większość z nich posiada już funkcję automatycznej zmiany czasu. W nocy, kiedy będziemy spali, wyświetlacz sam zmieni godzinę.
Historia zmiany czasu w Polsce
Zmianę czasu w naszym kraju po raz pierwszy zastosowano w 1919 roku. Po wielu przerwach do przestawiania zegarków powrócono w 1983 roku. Do 1995 r. czas letni w Polsce był odwoływany w ostatnią niedzielę września, a wprowadzany w ostatnią niedzielę marca - tak jak obecnie. Wcześniej dni zmiany czasu w Polsce były ogłaszane w Monitorze Polskim i tak na przykład w 1964 zmiana czasu na letni nastąpiła dopiero 31 maja, a na zimowy 27 września.
Czy to ostatnia zmiana czasu?
W roku 2018 Unia Europejska przeprowadziła internetową ankietę, w której większość respondentów opowiedziała się za zaprzestaniem zmian czasu. W marcu 2019 Parlament Europejski zatwierdził plan zniesienia zmiany czasu w państwach unijnych od roku 2021, jednak Rada Unii Europejskiej opóźnia dalsze działania w tej sprawie.
Na początku marca wystosowano specjalne rozporządzenie „w sprawie wprowadzenia i odwołania czasu letniego środkowoeuropejskiego w latach 2022–2026”. Tym samym przez najbliższe 4 lata będziemy zmieniali wskazówki z czasu letniego na zimowy w październiku i z zimowego na letni w marcu:
- w 2022 r. – dnia 27 marca,
- w 2023 r. – dnia 26 marca,
- w 2024 r. – dnia 31 marca,
- w 2025 r. – dnia 30 marca,
- w 2026 r. – dnia 29 marca
Zmiana czasu - wpływ na człowieka
Zmiana czasu początkowo może negatywnie wpływać na nasze funkcjonowanie. Wszystko ze względu na zaburzenie przyzwyczajenia organizmu. W ciągu pierwszych kilku dni po zmianie czasu będziemy mogli odczuwać m.in. senność oraz wyczerpanie. Zjawisko to można porównać do zmian stref czasowych podczas lotu samolotem. Towarzyszą mu:
- zaburzenia koncentracji
- bóle głowy
- senność
- znużenie
- rozdrażnienie
- zmiany nastroju
- zaburzenia apetytu
- osłabienie fizyczne,
W szczególnych wypadkach może dochodzić również do kołatań serca lub wypadania włosów.
Temat aborcji wraca do Sejmu.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
