Olej kokosowy i jego zdrowotne właściwości
Dyplomowany coach zdrowia i zdrowego stylu życia Agnieszka Cegielska powiedziała w "Dzień Dobry TVN" o zaletach oleju kokosowego. Jaka jest różnica między...
Miód jak lekarstwo. Jaki wybrać?
Pomoże nam złagodzić wiele dolegliwości. Jesienią i zimą wspomoże odporność, wiosną zapobiegnie alergii, latem przyspieszy gojenie się ranek. Jaki miód wybrać...
Zwiększ libido poprzez.. jedzenie!
To, co jemy, ma wpływ na jakość naszego życia seksualnego. Żyjąc w stresie i ciągłym pędzie dobroczynne składniki zużywają się w przyspieszonym tempie. Sprawdź...
Nasze dzieci tyją na potęgę
Z najnowszych danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) wynika, że polskie dzieci tyją najszybciej w Europie. W ostatnich 20 latach aż trzykrotnie wzrosła...
Dieta nutritariańska według Darii Ładochy
W kuchni "Dzień Dobry TVN" Daria Ładocha przygotowała dania według diety nutritariańskiej. Jak taki sposób odżywiania wpływa na nasze zdrowie? Na stole pojawiły...
Jak zadbać o prawidłową postawę dziecka?
Długie siedzenie przy biurku, przed komputerem, ciężkie plecaki i mało ruchu mogą mieć wpływ na wadę postawy dziecka. Jak zadbać, by była prawidłowa? Czy...
Warzywa: Surowe czy gotowane?
Każda dobrze zbilansowana dieta powinna być bogata w warzywa. W jakiej postaci powinniśmy je spożywać, by były dla nas najzdrowsze? Warzywa, które są zdrowsze...
Zioła i ich właściwości
Zioła oprócz niezwykłych aromatów oraz smaków doskonale wpływają na nasze zdrowie. Szczypiorek poprawia apetyt oraz ułatwia trawienie i działa przeczyszczająco....
Jak nie podjadać?
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często...
Owoce i warzywa, które mogą poważnie zaszkodzić twojemu zdrowiu!
Niektórych warzyw i owoców nie można spożywać w całości. Sprawdź, czego się wystrzegać.
Dlaczego warto jeść ziemniaki?
Ziemniaki są dostępne przez cały rok. W zależności od pory możemy cieszyć się ich wyjątkowym smakiem oraz właściwościami. Dodatkowym atutem warzywa jest...
Nie każde "E" to twój wróg
Litera "E" na etykiecie produktu spożywczego i towarzyszący jej numer kojarzą się głównie z niezdrowymi konserwantami. Pod tym symbolem mogą się jednak kryć...
Świeże polskie owoce i warzywa to prawdziwe bomby witaminowe
Tak zwane superfoods to kategoria produktów o wyjątkowych właściwościach. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują lokalne sezonowe warzywa i owoce. O tym,...
Leki mogą nam szkodzić
Wydajemy coraz więcej na leki i suplementy diety
Czy woda geotermalna działa leczniczo?
Wody termalne i zawarta w nich energia są w Polsce od ponad 20 lat przedmiotem szczególnego zainteresowania. W Uniejowie niedaleko Łodzi znajdują się bardzo...
Owsianka. Zdrowe śniadanie
Jedni nie wyobrażają sobie bez niej śniadania, inni traktują ją jako znienawidzone danie z dzieciństwa. Mowa o owsiance, która uznawana jest za jeden z...
Naukowcy: Kto je nabiał w młodości, może uniknąć cukrzycy
Uczeni z Harvardu ogłosili - mleczna dieta w okresie dojrzewania może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu II w dorosłym życiu....
Sześć kroków do zdrowego kręgosłupa
Polacy masowo cierpią na bóle kręgosłupa spowodowane siedzącym trybem życia. Szacuje się, że co drugi Polak cierpi bądź cierpiał na przewlekły lub napadowy ból...
Uwaga! Alarmujący raport o dostępie do lekarzy mieszkańców wsi
Mieszkańcy obszarów wiejskich rzadziej chorowaliby, gdyby zapewniono im lepszą profilaktykę i szerszy wachlarz usług medycznych - wynika z raportu Fundacji...
Krakowskie Terapie- Opieka lekarska inna niż wszystkie!
Szanowni Państwo...
Pani Profesor, czy wszyscy jesteśmy wariatami?
Gdyby pogrzebać w naszym mózgu, coś by się znalazło? - Maria Mazurek pyta prof. Dominikę Dudek, psychiatrę z Collegium Medicum UJ. - Pewnie tak. Co czwarty z...
Leki bez recepty, parafarmaceutyki - pacjenci leczą się sami. Czy to bezpieczne?
O tej porze roku często chorujemy. Wydaje się nam, że wiosna już stoi za rogiem, można lżej się ubrać i przeziębienie gotowe. Zamiast iść do lekarza pędzimy do...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Midnight Sky