Zadbaj o swoje stawy. Postaw na ruch i zdrową dietę bogatą w wapń
Jeśli nieprawidłowo będziemy dbać o stawy, możemy nabawić się bolesnych kontuzji, które utrudnią codzienne funkcjonowanie. Jak zatem dbać o stawy?
Jak zdrowo biegać? TOP 5 wskazówek
Nie jest ważne, czy jesteśmy początkujący, czy bierzemy udział w profesjonalnych maratonach - urazy mogą zdarzyć się każdemu. Jak zatem biegać, by nie nabawić...
Kontuzje, choroby, bestialskie faule - piłkarze, którzy wracają do gry mimo przeciwności losu
Dotknięci przez plagę urazów, choroby czy bestialskie wręcz faule toczą walkę o powrót na boisko. Niełatwą, bo w gabinetach lekarskich i na zabiegach...
Kontuzja obrońcy Śląska Wrocław. Sześć tygodni przerwy
W środowym meczu 1/16 finału Pucharu Polski Śląsk Wrocław mierzył się w Nowym Sączu z Sandecją. Wrocławianie wygrali po dogrywce 2:1, ale wygraną okupili stratą...
Przed 4. kolejką LOTTO Ekstraklasy: Kto nie zagra? [KONTUZJE, PAUZY]
Nie wszystkie drużyny zagrają w pełnych składach w 4. kolejce LOTTO Ekstraklasy. Oto wykaz osłabień związanych z kontuzjami, wykluczeniami bądź transferami.
Przed 37. kolejką Ekstraklasy. Kto nie zagra? [KONTUZJE, PAUZY]
To już ostatnia prosta w Ekstraklasie! W sobotę poznamy drugiego spadkowicza, w niedzielę mistrza Polski i trzecią drużynę, która będzie nas reprezentować w el....
Przed 36. kolejką Ekstraklasy. Kto nie zagra? [KONTUZJE, PAUZY]
Dziś (tj. we wtorek) i jutro (środa) zostaną rozegrane mecze 36. kolejki Ekstraklasy. Najpierw zagrają drużyny z grupy spadkowej, potem z mistrzowskiej. Kogo...
Wiślacy leczą urazy po meczu z Górnikiem Łęczna
Łukasz Garguła i Semir Stilić nie wzięli udziału w poniedziałkowym treningu Wisły Kraków. Obaj leczą urazy po sobotnim meczu z Górnikiem Łęczna i nie wiadomo...
Piłkarskie Orły. Jankowski strzela dużo goli, ale na klasyfikację nie patrzy
Czołowym strzelcem Wieczystej Kraków w tym sezonie III ligi (grupa IV) jest Maciej Jankowski, jest w TOP 10 klasyfikacji Piłkarskich Orłów w Małopolsce. On i...
Mistrza Polski poznamy już w ten weekend? Jagiellonia krok od historycznego sukcesu
W sobotnich meczach 33. kolejki piłkarskiej ekstraklasy może już zostać wyłoniony nowy mistrz Polski. Tego dnia wystąpią jedyne drużyny, które liczą się w walce...
O TYM SIĘ MÓWI
"Krótka piłka": Ekstraklasa śmiechu warta. Dlaczego nikt nie nadaje się do pucharów?
Wyścig ślimaków o tytuł mistrza Polski, który obserwujemy w ekstraklasie – gdyby tak boleśnie nie świadczył o żałosnym poziomie – byłby nawet śmieszny. Przed...
O TYM SIĘ MÓWI
Legia na kolanach. Goncalo Feio: Nie będę szukał wymówek
Radomiak Radom wygra 3:0 z Legią Warszawa w ostatnim niedzielnym meczu 31. kolejki PKO Ekstraklasy. Wojskowi są kolejnym zespołem walczącym o czołowe lokaty w...
Wisła awansuje do Ekstraklasy? Sonda, terminarz, sytuacja w tabeli
Wisła Kraków znów ma gigantyczny problem z wywalczeniem powrotu do PKO Ekstraklasy. Wtorkowy remis z Resovią Rzeszów (1:1) praktycznie pogrzebał jej szanse na...
ROZMOWA
Sensacyjny mistrz Polski? "Sytuacja już się klaruje"
Od dawna powtarzałem, że Legia nie ma szans na mistrzostwo Polski, ale przez długi czas sytuacja w tabeli tak się kształtowała, że jej kibice cały czas mogli...
TYLKO U NAS
Sensacyjny kandydat do gry w pucharach. "Nie jestem zaskoczony"
Nie jestem zaskoczony takim obrotem sprawy, że Górnik jest w czołówce Ekstraklasy. Wiem w jakim stanie zostawiałem klub, gdy odchodziłem z Zabrza. Wielką rolę w...
TYLKO U NAS
Kto zostanie mistrzem Polski? "Legia i Raków krwawią!"
Działacze Legii decydując się na zmianę szkoleniowca teraz, myśleli już o przyszłości, choć oczywiście kończący się sezon jest niezwykle istotny. Awans do...
TYLKO U NAS
Feio w Legii, Papszun prawie rok bez pracy. Dariusz Dziekanowski zabrał głos
- Marek Papszun nie powinien mieć teraz tak długiej przerwy w swojej karierze, bo jest w jej najważniejszym momencie. Powinien zrobić krok naprzód, przejść do...
TYLKO U NAS
Runjaić zwolniony, Feio w Legii?! Dariusz Dziekanowski: Cały plan runął. Desperacja!
Na wiosnę wyniki Legii są słabe, ale myślałem, że mimo wszystko Kosta Runjaić dotrwa do końca sezonu. Uważam, że w jego zwolnieniu jest większy plan i strategia...
Biało-czerwona niedziela. Hubert Hurkacz walczy o tytuł. Gdzie i o której obejrzeć?
Dziś do walki o ósmy tytuł rangi ATP w karierze przystąpi Hubert Hurkacz. Rozstawiony z numerem drugim zagra z Hiszpanem Pedro Martinezem (77. ATP) w turnieju...
Trener Puszczy: Po straconym golu podcięło nam skrzydła, totalnie spadło morale
Niepołomiczanie prowadzili grę, mieli korzystny wynik (1:0), a rywal właśnie został osłabiony po czerwonej kartce dla Vagnera Diasa. Gapiostwo Oliwiera Zycha...
To nie prima aprilis: bramkarz Puszczy dał się przelobować... golkiperowi Radomiaka!
Ta śpiewka pojawia się w wypowiedziach rywali Puszczy niczym zgrany refren: wiedzieliśmy jak ta drużyna gra, niczym nas nie zaskoczyła. A efekt, niemal jak...
„Z woleja”: Auf wiedersehen, Bayern! Dzień dobry, „Jaga”?
Nokaut Bayernu Monachium w Niemczech! Prestiżowa porażka u siebie z odwiecznym rywalem Borussią Dortmund otwiera autostradę do mistrzostwa dla Bayeru Leverkusen...