Podkrakowskie dolinki zapełniły się w sobotę biegaczami
Od rana w Dolinie Będkowskiej i okolicy trwa festiwal biegowy w biegach crossowych "Smok". Biegacze terenowi (ultra), ścigają się na kilku dystansach. O...
Dolina Racławki w jesiennych barwach, piękne miejsce blisko Krakowa [ZDJĘCIA]
Dni są już coraz krótsze, ale to nie znaczy, że mamy zaniechać aktywności fizycznej. Póki się da, warto ruszyć w teren. Blisko Krakowa jest wiele takich miejsc,...
Piękna zima w podkrakowskich dolinkach
W Dolinki podkrakowskie zawitała w końcu zima. Nocne i poranne opady śniegu przykryły jurajską krainę białym puchem, i niektóre miejsca wyglądają naprawdę...
Dolinki podkrakowskie. Wiosno, już cię widać! [ZDJĘCIA]
Dolinki podkrakowskie - to tradycyjne miejsce (miejsca) wypoczynku krakowian, już 20 km od centrum miasta mają do zaoferowania kapitalne widoki i tereny...
Urokliwa jesień w podkrakowskich dolinkach
Dolinki podkrakowskie, Ojcowski Park Narodowy i Jura Krakowsko-Częstochowska - te miejsca zachwycają jesienią. Tomasz Trulka, pasjonat fotografii pokazuje...
Piękna zima w Dolinkach Podkrakowskich
Zima w tym roku już nie raz pokazała swoje oblicze. Jak zwykle zaskoczyła drogowców, a później potraktowała nas silnymi mrozami. Mimo wszystko biały puch, który...
Złota polska jesień w podkrakowskich dolinkach [ZDJĘCIA]
Pierwsza połowa jesieni jest jedną z piękniejszych chwil w czasie całego roku. Szczególnie pięknie prezentuje się w podkrakowskich dolinkach, gdzie widoki są...
Politechnika Krakowska upamiętniła swojego patrona Biegiem Kościuszkowskim
Politechnika Krakowska już po raz 46. na sportowo upamiętniła swojego patrona Tadeusza Kościuszkę. Wydarzenia sportowe poprzedziły uroczystości historyczne na...
GORĄCY TEMAT
Najseksowniejsza sportsmenka świata uwodzi swoją spekakularną metamorfozą [ZDJĘCIA]
Jedna z najpiękniejszych, o ile nie najpiękniejsza sportsmenka świata, niemiecka lekkoatletka specjalizująca się w biegach średnich Alica Schmidt ponownie...
Poznaliśmy trasę 21. Cracovia Maratonu. Start i meta tradycyjnie na Rynku Głównym
Zarząd Infrastruktury Sportowej przedstawił trasę 21. Cracovia Maratonu, który został w tym roku zaplanowany na niedzielę 14 kwietnia. Po raz kolejny...
Zapisy na Mini Cracovia Maraton już rozpoczęte
W przeddzień 21. Cracovia Maratonu, w sobotę 13 kwietnia, odbędzie się bieg, w którym mogą wziąć udział osoby powyżej 13. roku życia. Zapisy już się rozpoczęły.
Tak mieszka Adam Kszczot, który odpadł z „Tańca z gwiazdami”. Zobacz dom medalisty
„Taniec z gwiazdami” pożegnał w niedzielę pierwszą parę uczestników. Z tanecznego show Polsatu odpadli Adam Kszczot i Katarzyna Vu Manh, którzy zatańczyli...
Natalia Kaczmarek prywatnie. Tak żyje piękna i szczęśliwa gwiazda polskich biegów!
Natalia Kaczmarek jaka jest prywatnie? Niedawno ustanowiła najlepszy wynik w biegu na 500 metrów w historii polskiej lekkoatletyki. Została także wicemistrzynią...
Krakowski Bieg Kobiet – limit miejsc błyskawicznie wyczerpany
Ledwie miasto Kraków ogłosiło zapisy do nowego biegu, a już nie ma miejsc na liście startujących. Mowa o Krakowskim Biegu Kobiet, który zostanie zorganizowany...
Cracovia Maraton. Rozpoczęły się zapisy dla zawodników startujących na wózkach
Na trasę 21. edycji Cracovia Maratonu, który odbędzie się 14 kwietnia, wyruszą także zawodnicy z niepełnosprawnościami rywalizujący na wózkach. Do Krakowa...
Ruch i bieganie sposobem na zdrowie - porady lek. med. Jarosława Gucwy
Systematyczny ruch to najlepszy sposób na zdrowie – uważa lek. med. Jarosław Gucwa. Ordynator oddziału ratunkowego w Bochni sam regularnie biega i poleca taki...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
W niedzielę w Krakowie Bieg Wielkich Serc. Środki zostaną przekazane na WOŚP
Bieg Wielkich Serc, organizowany przez Hufiec ZHP Kraków Podgórze i Sztab WOŚP, ma charakter charytatywny, a cała opłata startowa zostanie przeznaczona na cele...
Walentynki w Krakowie - dzień z biegiem (nie tylko) dla zakochanych
Walentynki miasto Kraków tradycyjnie uczci okolicznościowym biegiem, a nawet dwoma. Celem jest przebiegnięcie 5 km w parze lub w pojedynkę. Na uczestników...
Powstańcy styczniowi znów przybyli do Ojcowa. Uczcili 161. rocznicę walk
"Poczuj się jak powstaniec styczniowy w Ojcowie" - to hasło 161. rocznicy obchodów wybuchu powstania styczniowego organizowanych w Ojcowskim Parku Narodowym. Tu...
Cierpiał, znosił męki, robił w spodnie. Dzisiaj jest w Księdze rekordów Guinnessa!
Na początku ubiegłego roku, pochodzący z Toronto, Ben Pobjoy porzucił karierę w korporacji i wyruszył w swoje „Marathon Earth Challenge” - samodzielną,...
Sylwester na ulicach Krakowa. Biegacze to mają fantazję!
Już po raz 19. krakowianie bawili się w ostatni dzień grudnia na sportowo, uczestnicząc w Biegu Sylwestrowym po ulicach Starego Miasta. Jak zwykle dopisała i...