Komosa ryżowa to kasza pochodząca z Ameryki Południowej, która cechuje się dużą zawartością wapnia, fosforu, żelaza i witaminy E. Jakie są inne jej właściwości i jak często można po nią sięgać? Danuta Myłek opowiedziała o wartościach odżywczych tej kaszy.

Wideo: Dzień Dobry TVN/ x-news