Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Karatecy z Niepołomic i Krakowa trenowali nad morzem

Jerzy Filipiuk
Jerzy Filipiuk
Archiwum AKT Niepołomice-Kraków
Prawie 100 zawodniczek i zawodników Akademii Karate Tradycyjnego Niepołomice-Kraków przez 10 dni uczestniczyło w obozie szkoleniowym, który odbywał się nad morzem w Sianożętach. Towarzyszyło im niemal tyle samo zaprzyjaźnionych karateków z Zielonej Góry i Opola.

Program obozu obfitował w różne atrakcje i obejmował nie tylko zajęcia z karate. Dzień rozpoczynał się porannym rozruchem na plaży (bieg z interwałami dla starszych, ćwiczenia wzmacniająco-rozciągające dla młodszych karateków). Potem w ciągu dnia były jeszcze dwa treningi.

Zajęcia odbywały się pod kątem zbliżających się mistrzostw globu i Pucharu Świata, które odbędą się w październiku w Tauron Arenie Kraków. Część osób przygotowywała się też do egzaminów, które odbyły się w ostatni dzień obozu.

Były także gry, zabawy, skecze, przeciąganie liny, kąpiele w morzu, dyskoteka na plaży, grill, konkurs plastyczny, chrzest dla debiutantów, wycieczka rowerowa do Kołobrzegu, spacery po Sianożętach i Ustroniu Morskim oraz… urodziny szefa AKT Pawła Janusza.

Sportowy24.pl w Małopolsce

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Karatecy z Niepołomic i Krakowa trenowali nad morzem - Dziennik Polski

Wróć na gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska